Во время голодовки необходимо соблюдать полное спокойствие. Если его не будет, то организм потребуют «проверенные» и «знакомые» эмоции для своего успокоения, среди которых главным является процесс питания.
Перед входом в голодовку организм должен быть достаточно «накачан» витаминами. Подобный шаг сделает процесс голодовки сравнительно лёгким делом и при некотором навыке, практически незаметным.
При голодовке без витаминной накачки может случиться и так, что организм будет требовать питания, которого ранее было впрок достаточно. Но оно оказалось не усвоенным до конца из-за низкого содержания витаминов в организме.
Стоит ли удивляться, что в таком случае процесс голодовки будет протекать либо тяжело, либо очень тяжело. Но, если перед голодовкой применялось сбалансированное потребление пищи и витаминов, то отрицательных ощущений, особенно в течение первых 3 (трёх) дней, являющихся психологически самыми тяжелыми, будет куда меньше.
Впрочем, усердствовать в проведении голодовок особенно не стоит. По мнению автора, в частых, а также длительных голодовках сроком больше недели нет никакого смысла.
Лучше стараться вести разумный и размеренный образ жизни. Например, не есть после 6 (шести) часов вечера.
Разумеется, иногда, из-за непрерывной потребности в питании, любое голодание, причём не только лечебное, категорически противопоказано. К таким случаям относится, например, тяжелая постоянная физическая и/или умственная работа, беременность и психические заболевания.
Впрочем, как кажется автору, всего случаев, совершенно исключающих возможность лечебной голодовки, не так уже и много. И не исключено, научно разработанная системы тренировок спортсменов, разумно использующая голодовку и предоставляемые ею возможности, позволить добиваться максимально возможных результатов.
Ставка на собственные силы. С точки зрения древнеарийской философии, здоровье является единственной неподвижной точкой функционирования организма. Обеспечивая нормальные условия работы составляющих организм органов, подобное состояние в случае отклонений от себя, не приводящих к значительным изменениям или сразу же к летальному исходу, включает в процесс восстановления нарушенного положения равновесия внутренние силы организма, пытающиеся выправить положение и вылечить недуг.
Как показывают наблюдения за протеканием тяжёлых болезней, отмеченные ресурсы организма, хотя в обычных ситуациях они обычно не используются, далеко не малы. Но, они существуют и начинают действовать в экстренных случаях.
В результате, столкнувшись с тяжёлой болезнью или резким ухудшением условий своего существования, организм пытается спасти самое ценное, и только потом, если позволят обстоятельство, то и всё остальное. Подобные шаги являются единственной неподвижной точкой его поведения в любой ситуации, отличающейся от нормальных условий работы.
Например, в случае замерзания организма она проявляется в стремлении сохранить малый круг кровообращения, снабжаемый мозг кровью, ибо для прогресса Высшего Промысла главным образом требуется мозг, способный генерировать мыслеформы, а всё остальное вполне второстепенно. Как следствие, происходит отключение от нормального оборота кровью всей периферии организма, начиная с отдалённой, то есть, с вечно мёрзнущих конечностей, и заканчивая той, что поближе.
Данное замечание объясняет, почему немедленное растирание конечностей, не позволяя преодолеть последствия обморожения, приводит к печальным последствиям. Ведь в замёрзших конечностях находится насыщённая углекислым газом холодная кровь, в основном выключенная из своего оборота, но растирание конечностей возвращают её назад.
В результате, холодная кровь без кислорода, но с углекислым газом ударяет в столь нежную структуру, как мозг, не могущей и пяти минут прожить без кислорода. Неудивительно, что тут случается шок и человек теряет сознание.
К подобному результату приводит и желание согреться посредством алкоголя. Правда, тут причиной возврата крови в усечённое кровообращение является расширение сосудов.
Аналогично обстоит дело и с использованием дефицитных ресурсов в организме, например, кальция. Он используется, как при передаче нервных сигналов, так и в строительстве костей и зубов.
Передача нервных сигналов, разумеется, является более важным делом. Как следствие, хотя в нормальной ситуации в балансе кальция в организме на данное направление отводится только 1 (один) процент от его общего количества, такая концентрация в нервах обязана быть постоянной121.
В случае нервных стрессов она вообще возрастает более чем в 2 (два) раза. Но, если на должном уровне её поддерживать не удаётся, то кальций забирается из костей, точнее, поначалу, надкостницы, где содержится его легко доступный резерв, и зубов, которые, в случае постоянства таких воздействий, вполне закономерно разрушаются.
Впрочем, избыток кальция также вреден. Выпадая как осадок на стенках сосудов с уменьшением просвета, кальций снижает их столь нужные для нормальной работы, соответственно, эластичность и пропускную способность, а заметное его превышение в биологически активной форме над требуемым уровнем может даже привести к летальному исходу122.
Разумеется, величина таких сил, а также сфера их действия зависит от текущих возможностей самого организма. Нередко подобные возможности можно увеличивать, например, занятиями спортом.
Впрочем, необходимо всегда помнить, что наибольший оздоровительный эффект оказывают только умеренные нагрузки, приемлемая интенсивность которых определяется по текущему состоянию организма. Воздействуя на капиллярную систему, они поддерживают в тонусе человеческое тело, тогда как низкие нагрузки не дают почти никакого эффекта, а высокие требования нередко разрушают здоровье.
Согласно отмеченному выше, ещё одним фактором поддержания здоровья и нормальной работоспособности является лечебное голодание, могущее излечить многие болезни. Например, учитывая тот факт, что клетки слизистой оболочки желудка обновляются каждые 3 (три) дня, человек, поголодав неделю, способен вылечить язву.
Однако, приступая к таким занятиям, следует всегда помнить, что любое голодание носит шоковый характер. Поэтому автор советует тем, кто хочет сбросить не только несколько лишних килограммов, но и лишних лет, а также избавиться от болезней, начинать голодать не сразу.
Поскольку каждый организм индивидуален, то перед голодовкой следует поговорить о технологии её осуществления с человеком, который занимается данным способом оздоровления давно, и получил положительные результаты, а также со специалистом, или с тем и другим одновременно. По многим причинам такой подход необходим.
Дело в том, что к концу 2 (второй) недели голодания организм оказывается уже не в состоянии окислять жиры до углекислого газа и воды. Он вынужден останавливаться на промежуточном продукте – сложном эфире, в данном случае, ацетоне153, а его присутствие в организме приятным не назовёшь, особенно, когда нет привычки.
Нелишне будет прочесть книгу о лечебном голодании124. Сейчас их выбор настолько велик, что можно подобрать систему, полностью учитывающую индивидуальность любого человека.
Приступая к сознательному укреплению здоровья в частных его вопросах, нужно знать, что существуют и иные методики восстановления работоспособности организма, альтернативные ортодоксальной медицине. Например, имеется даже возможность восстановления зрения без операционного вмешательства и ношения очков125.
Еврейское Эльдорадо. В отличие от базирующихся на древнеарийской философии подходов, официальная медицина делает ставку не на собственные силы организма, а на их замену различного рода искусственными подпорками. Как следствие, без устранения причины проблема решается не навсегда, а только на некоторое время.
А затем обычно появляются новые трудности на ровном месте. И, как почти всегда показывает беспристрастный анализ, при учёте и внедрении разумных рекомендаций альтернативной медицины они никогда не возникли бы.
Одним из таких чреватых самыми опасными последствиями подходов являются методы похудания, производимые при помощи медикаментозного воздействия. Насилуя организм, что, конечно же, никогда не остаётся без последствий, зачастую уже неизлечимых, они, если и дают, в лучшем случае, кратковременные положительные результаты.
Аналогично обстоит дело и с антибиотиками. Сами по себе полезные, при бездумном применении врачами, они приносят огромный вред, ибо применение антибиотиков оправдано в случае, когда организм отказывается от борьбы.
Введённые в такой момент антибиотики нападают на врагов организма и приносят ему только пользу. Когда же организм ещё не сдался, то антибиотики нападают не только на его недуг, но и на сам организм.
В результате, если организм здоров, а ему колют антибиотики, то им ничего другого не остаётся, как калечить организм. Особенно тяжело подобные злоупотребления сказываются на уничтожаемой антибиотиками столь нужной организму микрофлоре или «биоте» кишечника.
В настоящее время подобной практике способствует повальная антисанитария в наших больницах. Находясь под постоянным давлением нищего бюджета, врачи антибиотиками стремятся застраховать себя от возможных осложнений.
Однако, такая их практика приводит к очень быстрой выработке у бактерий и вирусов невосприимчивости к широко используемым антибиотикам. И общество, отвлекая ресурсы от решения действительно востребованных жизнью задач, вынуждено тратить ресурсы на выработку новых антибиотиков, которые скоро так же оказываются ненужными.
Вдобавок, существует тенденция, правда, в последнее время, к счастью, и значительно ослабленная, вырабатывать универсальные антибиотики, хотя полезнее, в том числе, и с точки зрения замедления процесса выработки у бактерий и вирусов сопротивляемости к ним, узко специализированные антибиотики. Действуя избирательно, введённые в организм, они избавляют его от многих неприятностей126.
Впрочем, автор вовсе не отрицает того, что антибиотики, как и иные средства современной медицины, в некоторых случаях вещь не то, чтобы очень нужная, а даже крайне необходимая. Ограниченность возможностей человека приводит к тому, что для поддержания оборота Мироздания и его усовершенствования ему легче заменить сломавшийся организм новым, а не тратит ресурсы на его восстановление, уменьшая эффективность своего функционирования.
В результате, а определённых ситуациях без действенных подпорок не обойтись. Как того и требует здравый смысл всё должно определяться по специфике ситуации.
Сейчас же речь идёт не об этом, а о злоупотреблениях, тем более, что описанная практика не может не привести к большой катастрофе, ибо, как известно, «большой шкаф и падает громче». Ярчайшей демонстрацией подобного положения дел является вакцинация, увлечение которой стало возможно из-за забвения или игнорирования теории эволюции.
