самадхи, из сострадания поклялся жить среди непросветленных существ, чтобы помогать им на пути просветления.

Божественная Мать — женская ипостась Бога.

Брахма-бандха — связывание и направление праны (энергии жизни) к Высшему Сознанию.

Брахма-грантхи — нижний энергетический блок, расположенный между муладха-рой (корневой чакрой) и свадхиштхана-чакрой (сексуальным центром).

Брахма — творческий аспект индуистской троицы.

Брахмадэв, Свами -директор Вишва-шанти никетана — ашрама Свами Нирма-лананды в Билгири-Хиллс, штат Карнатака, Индия.

Брахман — от санскритского корня бри («расширяться») -вечная, неизменная Реальность; то, что за пределами всех форм.

Брахманы — каста священников, высшая из четырех каст индуизма.

Брахмачарья («движение к Брахману») -четвертая яма «Йога-сутр» Патанджа-ли, которая относится к сексуальному поведению. Половые отношения йога определяются его движением к просветлению, и они не должны приводить к росту эго.

Будда (буддха) — «пробужденный»; Гаутама-Будда. Индусы полагают, что он является аватаром (воплощением) Вишну.

Бхава — от санскритского корня бха, что означает «состояние, условие жизни» — состояние сознания или настроение, характеризующееся волнами интенсивных эмоций, порожденных связью с Божественным.

Бхагавад-гита («Песнь Бога») -эпизод Махабхараты, в котором Кришна объясняет воину Арджуне методы достижения состояния йоги. Ударение делается на бхакти-йоге и карма-йоге. Наряду с «Йога-сутрами» Патанджали и «Хатхайога-прадипикой» Бхагавад-гита является источником знаний о йоге.

Бхагаван Дас (род. 1945 г.) — исполнитель киртанов, преданный Божественной Матери Кали, ученик Ним Кароли Бабы; автор книги «Это — здесь и сейчас (а вы?)»; о нем идет речь в книге Рам Дасса «Будь здесь и сейчас».

Бхайрави — имя одной из десяти шакти Шивы. Она представляет собой силу смерти, которая находится рядом с нами на протяжение всей жизни. Бхайрави-мудра помогает преодолеть абхинивешу (страх смерти).

Бхакт — тот, кто предан Богу.

Бхакти — преданность Богу, любовь к Богу.

Бхакти-йога — йога, которая достигается путем самоотдачи и преданности Богу.

Ваджрасана — букв, «поза молнии».

Вайкунтха — небесная обитель Вишну.

Вайрагья («беспристрастность») — отстраненность от всего, что ведет к авидъе (неведению, ложному знанию).

Вайшешика — одна из шести классических философских систем Индии, обычно рассматриваемая вместе с нъяей. Ее основателем считается мудрец Канада.

Вайю — букв, «ветер»; одна из разновидностей энергии жизни. Вам — биджа-мантра для свадхиштхана-чакры.

Вегетарианство — отказ от употребления в пищу плоти животных; «строгое вегетарианство» — отказ от любой животной пищи.

Веданта («завершение Вед») — название классической философской школы, основанной на Упанишадах (квинтэссенции духовного учения Вед). Сущность учения Веданты в том, что высшая реальность (Брахман) является истинной природой каждого существа.

Веды («знание») -древнеиндийские священные тексты, которые первоначально передавались в виде устной традиции. Существуют четыре Веды: Ригведа, Яд-журведа, Самаведа и Атхарваведа.

Вивека-чудамани — написанный в VIII в. Шанкарачарьей трактат, в котором разъясняется философия адвайта-веданты.

Вивека — способность отличать реальное от нереального; знание Истины.

Виджнянамайя-коша — одна из тонких оболочек, покрывающих душу; связана с высшим интеллектом (интуицией).

Виньяса-крама — последовательность моментов в непрерывном процессе перемен.

Виньяса — соединяющий механизм. Вирасана — «поза героя».

Вишва-шанти никетан — небольшой ашрам Свами Нирмалананды, глубоко в лесу Билгири-Хиллс, штат Карнатака, в Южной Индии; прибежище всех друзей птиц, животных и растений; сейчас им руководит Свами Брахмадэв.

Вишну-грантхи — энергетический блок между манипура-чакрой (солнечное сплетение) и анахата-чакрой (сердце).

Вишну — в индуистской Троице Вишну олицетворяет саттвичную силу сохранения. Когда необходимо сохранить мир, он воплощается в виде аватара, как Кришна, Рама или Будда. Некоторые считают, что Иисус тоже был аватаром Вишну.

Вриндаван — небольшой город в Северной Индии, где Кришна провел свои юношеские годы как очаровательный пастух, покоритель гопи.

Вритти — «вихрь, волна, деятельность».

Вьяна-вайю — всепроникающий жизненный поток, один из видов телесной праны.

Вьяса — мифический мудрец, который считается создателем философии веданты (одной из шести классических философских систем Индии) и автором эпоса Махабхарата\ не путать с Вьясой, автором древних общепризнанных комментариев к «Йога-сутрам» Патанджали.

Вишамавритти — тип пранаямы, в которой вдох, выдох и задержка дыхания имеют разную продолжительность.

Готама (ок. 150 г. до н. э.) -основатель философской школы нъяя — одной из шести философских систем Индии.

Гималаи — священные, таинственные горы. Две самые известные горные вершины Гималаев -Эверест (самая высокая в мире) и Кайласа (дом Шивы). Расположены в месте соединения Индийского субконтинента с Евразией.

Гопал («Пастух») — имя Шри Кришны в юности.

Гопи — «пастушка». На санскрите го — «корова, чувства», а пи — «перемещать, пасти». В мистическом смысле гопи — это душа, которая может обратить свои чувства к Богу.

Грантхи — узел в тонком теле, затрудняющий прохождение потоков праны. Для того чтобы просветление стало возможным, необходимо пройти три грантхи.

Гуны — качественно различные виды влияния материальной энергии на живые существа: саттва (благость, добродетель, чистота), раджас (страсть, активность, движение) и тамас (невежество, тьма, инертность).

Гуру — «рассеивающий тьму»; духовный учитель.

Гуруджи -уважительное обращение к гуру.

Гхеранда-самхита — средневековый текст по хатха-йоге.

Даршана — (1) взгляд, видение; (2) точка зрения или восприятия. Индуизм включает в себя шесть философских систем (даршан).

Дас — «слуга».

Двеша — ненависть, отвращение к неприятному; одна из пяти клеш (препятствий на пути к просветлению).

Джаграт — бодрствующее состояние сознания, мир объективной реальности.

Джаймини — создатель пурва-мимансы, одной из шести классических философских школ Индии.

Джаландхара-бандха — букв, «замок, захватывающий облако», обычно называет-ся «замком подбородка»; одна из трех бандх хатха-йоги.

Джапа — повторение мантры, часто — с четками (малой).

Джая гурудэв — «Да победит тот, кто устраняет мрак и открывает дверь просветления».

Джая — «Да победит!» Слава!

Джива — индивидуальное «я», непросветленная душа.

Дживанмукта — тот, кто еще при жизни достиг просветления, познания истинной природы бытия.

Дживанмукти — «освобождение при жизни»; состояние того, кто является джи-ванмуктой, кто един с Брахманом, а не с сознанием тела-ума.

Дживанмукти-вивека — трактат философа-ведантиста Видьяраньи (XIV в.), чья работа основана на «Йога-васиштхе» Вальмики — первом фундаментальном тексте, детально разъясняющем концепцию дживанмукти.

Джняна — знание: мирское (джняна-вритти) или знание божественного «Я» (атма- джняна).

Джняна-йога — йога, достигнутая путем различительной способности интеллекта и благодаря свадхъяе — изучению «Я»; один из четырех видов йоги (остальные: бхакти-йога, карма-йога, раджа-йога].

Джойс, Шри К. Паттабхи (род. в 1914 г.) — один из основных учеников Шри Т. Кришнамачарьи; живет и преподает в Майсуре, штат Карнатака, Южная Индия; создатель системы йоги, получившей известность как «аштанга-йога».

Дикша — формальное посвящение в духовную практику.

Доши — три начала аюрведы: капка (слизь), питта (желчь), вата (ветры).

Дришти — проницательный взгляд.

Духкха — страдание, противоположность сукхе (счастью).

Дхана — «дар».

Дхарана — сосредоточение, которое ведет к медитации (дхъяне).

Дхаути — мытье, одна из шат-карма-крий.

Дхоти — традиционная индийская одежда мужчин: белая хлопковая ткань, обернутая вокруг нижней части тела.

Дхьяна — состояние медитации, погружение, непрерывное сосредоточение внимания на одном объекте.

Дэва — один из сияющих богов индуизма. Дэви — одна из лучезарных богинь индуизма.

«Звуковое письмо» — название музыкальной группы, основанной в 1979 году гитаристкой Сью Энн Харки и скрипачкой-вокалисткой Шэрон Гэннон. «»Звуковое письмо» -это не просто группа, это анти-рок-группа. Весь ее музыкальный материал представляет собой импровизацию. Члены группы не поют, они интонируют и произносят песнопения. Шэрон Гэннон повторяет фразы, пока они не потеряют значение, превращаясь в звуки и слоги» (из статьи Гэри Рила, «Арт Экспресс», май-июнь 1981 г., стр. 81). Группа распалась в 1988 г. после записи с участием Дениса Чарльза, Дона Черри и Дэвида Лайфа альбома «It Is This, It Is Not This».

Ида-нади — букв, «лунный поток»; левый, «холодный», «женский» энергетический канал.

Изида — египетская богиня, жена-сестра Осириса, мать Гора. Это персонификация Земли, проявленного мира. Поклонение Изиде было популярно не только у древних египтян, но и у римлян.

Индра Дэви (Евгения Васильевна Петерсон-Лабунская) — ученица Шри Кришна-мачарьи, популяризатор йоги на Западе. Родилась в Риге 12 мая 1899 г. Ее мать принадлежала к русскому дворянству, а отец был шведского происхождения. Последние 17 лет Индра Дэви жила в Аргентине. Автор многих книг по йоге: «Вечная молодость» (Forever Young), «Вечное здоровье» (Forever Healthy), «Йога для американцев» (Yoga for Americans). Последняя книга издавалась в СССР под названием «Йога для всех». Индра Дэви утла из жизни 25 апреля 2002 г., прожив почти 103 года.

Индуизм (санатана дхарма) — универсальная Истина, религия людей, которые жили в долине реки Инд. Чтобы быть индусом, нужно не просто родиться в Индии, но и отвечать четырем критериям: верить в мокшу (освобождение), в закон кармы, в перевоплощения, а также быть вегетарианцем.

Ишвара («Владыка») — Бог в конкретной форме.

Ишварапранидхана — отдача всего Всевышнему, преданность Богу.

Йог — тот, кто сознательно использует методы постижения высшего «Я», а также тот, кто уже достиг Самоосознания.

Йога (от юдж — соединять) -единение индивидуального «я» с космическим вечным «Я»; союз с Богом.

«Йога-сутры» — священный текст, излагающий философию и практику йоги, а также метод достижения самадхи. Автором считается мудрец Патанджали; состоит из кратких сжатых утверждений (сутр) и разделен на четыре главы, в которых рассматриваются: самадхи (сверхсознание), садхана (практика), сиддхи (силы) и кайвалъя (просветление).

Йони-мудра (шанмукхи-мудра) — выполняя ее, закрывают пальцами 7 отверстий органов чувств в голове.

Йони-сиддхасана (йони — «вагина» + сиддхи — «сила» + асана — «поза») — женская поза силы.

Канада — создатель вайшешики (одной из шести классических философских систем Индии).

Кабир (1440-1518) — поэт-бхакт, родился в семье мусульман-ткачей, впоследствии перешел в индуизм.

Казуальное тело — наиболее тонкая оболочка души (анандамайя-коша), состоящая из блаженства.

Кайвалья («обособленность») — высшее состояние самадхи, просветления; полное освобождение от всего нереального.

Кала — время.

Кали — свирепая индуистская Богиня, которая у своих приверженцев уничтожает привязанность к эго (асмите); один из аспектов Дурги (богини-воительницы).

Кали-юга («темный век») — наше время; согласно индуизму, это последний из четырех циклов, началом которого принято считать смерть Кришны (3006 г. до н.э). Для кали-юги характерна духовная деградация. Считается, что в эту эпоху самыми прямыми методами, ведущими к Самоосознанию, являются сатсанг и воспевание имени Бога.

Капалабхати («сияющий череп») — очистительная техника хатха-йоги, в которой для очищения используется выдох; одна из шат-карм.

Калила — создатель санкхъи, одной из шести классических философских систем Индии.

Карма — от санскритского корня кри — «действие». Вообще говоря, карма связана с любыми действиями — на уровне мысли, речи или тела. Закон кармы — это закон причины и следствия: каждое действие имеет свой результат.

Карма-йога — йога, достигаемая посредством бескорыстного служения; отказ от плодов действий и выполнение действий с чистым намерением, лишенным эгоистичных мотивов; карма-йог понимает, что единственным «деятелем» является Бог.

Каушитаки-упанишада — древний священный текст, содержащий детальное объяснение доктрины перевоплощения. Он также проливает свет на божественную природу праны.

Кевала-кумбхака — спонтанное прекращение дыхания.

Кешавадас — святой из Бангалора, Южная Индия, ученик Свами Шивананды из Ришикеша.

Киртан — религиозное пение (обычно — имени Бога или священных мантр), исполняемое поочередно солистом и хором.

Клеша — препятствие на пути к освобождению, беспокойство ума. В «Йога-сутрах» Патанджали описывает пять клеш: авидъя (неведение), асмита (отождествление с эго),ряга (влечение к приятному), двеша (отвращение к неприятному) и абхинивеша (страх смерти).

Коша — оболочка,