Скачать:TXTPDF
Пранаяма. Искуство дыхания. Б.К.С. Айенгар

Всеобщее, а союз этих двух — символизирует истинное знание

Джнана чакшу (jnana chaksu) — глаз (чакшу) интеллекта, умственный глаз, интеллектуальное видениепротивовес глазу плоти)

Джнана (jnana) — священное знание, полученное в медитации на высшие истины религии и философии, которое учит человека, как понять свою природу.

Доша (dosa) — ошибка или дефект, пагубное свойство, растрой-ство трех жидкостей тела.

Дукха (duhkha) — страдание и боль

Дхамана (dhamana) — дыхание, имитирующее работу кузнечных мехов

Дхамани (dhamani) — трубчатый орган или проток внутри физического или тонкого тела, по которому передается энергия в различных формах.

Дхананджайя вайю (dhananjaya vayu) — один из витальных газов, которые остаются в теле даже после смерти и иногда вызывают распухание трупа

Дхарана (dharana) — концентрация или полное внимание. Шестая ступень в йоге, описанной Патанджали

Дхарма Кшетра (dharma Ksetra) — название поля, места, где разыгралась великая битва между кауравами (Kauravas) и Пандавами (Pandavas) в войне Махабхарата Это — поле сражения, где Кришна изложил Бхагавад-Гиту принцу рода Пандавов — Арджуне и убедил его исполнять свои обязанности воина

Дхарма (dharma) — образована от корня «dhr», означающего поддерживать, сохранять, содействовать, подкреплять; дхарма означает религию, закон, моральные качества, праведность, добрые дела. Это свод законов поведения, который поддерживает душу и порождает добродетель, моральные или религиозные качества, ведущие к развитию человека. Дхарма рассматривается как одна из четырех Целей человеческого существования.

Дхату (dhatu) — элемент. Склонность или тип тела, подобно вата (vata — ветер) и кафа (kapha — флегма).

Дхр (dhr) — удерживать или концентрировать.

Дхьяна (dhyana) — медитация. Седьмая ступень йоги, описанной Патанджали

Иданади (ida nadi) — нади, или канал энергии, начинается от левой ноздри, затем восходит к макушке, а оттуда спускается к основанию позвоночника. По этой нади проходит лунная энергия и, следовательно, она называется чандра нади (канал лунной энергии).

Индрии (indriyas) — органы восприятия и действия. Ичха (ichha) — желание, стремление, воля.

Ишвара пранидхана (Isvara pranidhana) — посвящение Господу своих действий и воли

Ишвара (isvara) — Высшая сущность. Бог. Ишта Девата (istadevata) — избранное божество Йога Сутра (Yoga Sutra) — классический труд по Йоге Патанджали. Он состоит из сжатых афоризмов по йоге и разделен на четыре части, рассматривающие соответственно глубокую медитацию (самадхи), средства (садхана), которыми достигается Йога, силы (вибхути), с которыми сталкивается ищущий в своем поиске, и состояние освобождения (кай-валья)

Йога Чудамани Упанишада (Yoga Chudamani Upanisad) — название одной из Йога Упанишад

Йога (Yoga) — союз, общение Слово «Йога» происходит от корня «Юдж» («yuj»), означающего соединять, сочетать, концентрировать свое внимание. Это одна из шести систем Индийской философии, детально описанная мудрецом Патанджали. Йога — это союз нашей воли и воли Божьей, уравновешенность души, которая дает возможность видеть жизнь беспристрастно во всех ее проявлениях Главная цель Йоги — обучить средствам, которыми человеческая душа может быть полностью воссоединена с Высшим Духом, пронизывающим вселенную и так освободиться от несовер шенства

Кайвальявастха (kaivalyavastha) — кайвалья — это совершенное одиночество, единственность или отрешенность души от материи, отождествленность с Высшим Духом Кайвальявастха — это состояние (авастха) окончательного освобождения или блаженства

Кала чакра (kala chakra) — колесо времени

Кала (kala) — время

Кама (karaa) — желание, вожделение

Кандастхана (kandasthana) — место или расположение канды

Канда (kanda) — выпуклый корень, узел Канда имеет округлую форму, размером около четырех дюймов, расположена примерно на 12 дюймов выше ануса, около пупка, где соединяются и разделяются три основных нади сушумна, ида и пингала Она покрыта как будто мягким белым кус ком ткани

Капалабхати (kapala bhati) — капала — череп, бхати — свет Капала- бхати — это процесс очищения пазух (носовых) Это более мягкая форма бхастрика пранаямы

Капала (kapala) — череп Капха (kapha) — флегма

Карана шарира (karana sarira) — внутренний зачаток тела (шарира), причинная (карана) оболочка Это духовная обо лочка блаженства (анандамайя коша) Опыт познания этой оболочки приходит тогда, когда человек всецело поглощен объектом медитации, либо, когда пробуждается после осве жающего сна

Карма марга (karma marga) — путь для активных людей к реализации через действие

Карма мукта (karma mukta) — освобожденный от результатов или плодов своего действия

Kapмa иxaлaтьши (karma phaIatyagi) — тот, кто oткaзaлcя, oтpeк cя (тьяги) oт плoдoв или вoздaяния (пxaлa) з% cвoи дeйcтвия (кapмa) в этой жизни

Kapмa (karma) — действие

Kapминдpийя (karmendnya) —opгaны (индpии) дeйcтвия, выде ления, paзмнoжeния, peчи, pyки и нoги

Kaтxoпaнишaдa (kathopamsad) — oднa из ocнoвныx Уп%ниш%д в cтиxax, в фopмe диaлoгoв мєжду мyдpeцoм Hнипypaтoй (Nachiketa) и Ямoй (Yama), бoгoм cмepти

Kay™^ нaди (kausiki nadi) — oднa из н%ди> зaкaнчивaющaяcя н% бoльшиx пaльцax нoг

Kayшитaки Упaнишaдa (kausitaki Upamsad) — oднa из уп%ниш%д Keвaлa кyмбxaкa (kevaIa kumbhaka) — ro^a пpaктикa кyмбxaки (дыxaтeльныe пpoцeccы) cтaнoвитcя cтoль coвepшeннoй, чтo пpoиcxoдит уже инcтинктивнo, oнa нaзывaeтcя кeвaлa (чиcтaя или пpocтaя) кyмбxaкa

Koiua (kosa) — oбoлoчкa, фyтляp Coma^o филocoфии Beдaнты cyщecтвyeт тpи вид% тел (шapиpa), oкpyжaющиx душу Эти тpи вид%, или cтpyктypы тєл%, cocтoят из пяти взaимoпpoникaющиx и взaимoзaвиcимыx oбoлoчeк, или фyтляpoв (кoпш) Эти пять кoш cлeдyющиe a) aннaмaйя, или aнaтoмичecкaя oбoлoчкa, cвязaннaя c твepдoй пищей, б) пpaнa-мaйя, или физиoлoгичecкaя oбoлoчкa, включaющaя дыxaтeльнyю и дpyгиe cиcтeмы opгaнизмa, в) мaнoмaйя, или пcиxoлoгичecкaя oбoлoчкa, зaтpaгивaющaя ocoзнaвaниe, oщyщeниe и мoтивaцию, не пopoждeнныe cyбъeктивным oпытoм, г) виджнянaмaйя, или интeллeктyaльнaя oбoлoчкa, зaтpaгивaющaя пpoцecc paзмышлeния и cyждeния, пpoиcшeдпгax oт cyбъeктивнoгo oпытay и д) aнaндaмaйя, или дyxoвнaя oбoлoчкa блaжeнcтвa Aннaмaия кoшa oбpaзy ет cтxyлa шapиpa, гpyбoe тeлo Пpaнaмaйя, мaнoмaйя и виджнянoмaйя кoши oбpaзyют cyкшмa шapиpa, тoнкoe тeлo Aнaндaмaйя кoшa oбpaзyeт кapaнa шapиpa, кayзaльнoe, или пpичиннoe тeлo

Kpикapa вaйю (krkara vayu) — oдин из пяти вcпoмoгaтeльныx в%йю, кoтopый, зacтaвляя чeлoвeкa чиxaть или ^шлять, пpeдyпpeждaeт пoпaдaниe инopoдныx тел в нocoвyю пoлocть шжи гopлo

Kpишнa ( krsna) — Гocпoдь вcex йoг (Йoгeшвapa) Caмый пoчитaeмый гepoй в Индyиcтcкoй мифoлoгии Bocьмaя инкapнaция Bишнy

Kpия (kriya) — иcкyпитeльный oбpяд, oчищaющий пpoцecc. Kpoдxa (Icrodha) -гнев.

K-л aлa чaкpa (kuIaIa chakra) —кoлeco (чaкpa) гoнчapa (кyлaлa), гoнчapный ^уг.

Kyмбxa (kumbha) — кувшин для вoды, гopшoк, кyбoк, ч%ш% Kyмбxaкapнa (kumbhakarna) — c глaзaми, гак кувшины. Имя гигaнтcкoгo дeмoнa, бpaтa Paвaны, в кoнeчнoм cчeтe yбитoгo Paмoй. Он пpaктикoвaл caмyю cypoвyю acкeзy c тем, чтoбы унизить бoгoв. Бpaxмa уже был готов вoздaть ему дo-лжнcoe, гак 6o™ пoпpocили Capacвaти, бoгиню peчи ceob ему н% язык и oтклoнить eгo Koгдa Kyмбxaкapнa пpишeл к Бpaxмe, вмecтo тoгo, чтoбы пoтpeбoвaть Индpaпaдy (cтaтyc Индpы, кopoля бoгoв), oн пoпpocил Hидpaпaдy (cтaтyc — вcидpa), кoтopый был ему TOn^ac д%н. Eгo ycилия ввepгли eгo в cocтoяниe oцeпeнeния, пoдoбнoгo cмepти, т%к гак eгo мєдит%ция и acкeзa имели кaчecтвo тaмaca.

Kyмбxaкa (kumbhaka) — этo интepвaл вpeмeни или зaдepжкa дыxaния пocлe пoлнoгo вдoxa или пoлнoгo выдoxa. Здecь легкие cpaвнивaютcя c пoлным или пycтым кyвшинoм для вoды — coвepшeннo пoлныe или coвepшeннo пycтыe.

Кундалюш (kundalini) — кундалини (кундала — веревка, сложенная витками, кундалини — свернутая спиралью змея женского пола) — это божественная космическая энергия. Сипа, или энергия символизируется свернутой и спящей змеей, которая лежит, скрывая свой потенциал, в низшем нервном центре в основании позвоночного столба, в мулад-хара чакре. Эта латентная энергия должна быть пробуждена и поднята по главному спинному каналу, сушумне, пронизывающему чакры, к сахасраре, тысячелепестковому лотосу в голове Так йогин вступает в союз с Высшей Всеобщей Душой

Курма вайю (kurma vayu) — название одного из вспомогательных витальных ветров, чья функцияконтроль движений век, защищающих глаза от попадания инородных веществ или слишком яркого света.

Курма нади (kurma nadi) — название одного из вспомогательных нади, чья функция заключается в стабилизации тела и ума

Куру кшетра (kuru ksetra) — название обширной равнины около Дели, места, где состоялась война Махабхарата между династиями Каурава и Пандава Человеческое тело сравнивается с этим полем конфликта между силами добра и зла или между личными интересами и обязанностями.

Куху (kuhu) — название одной из нади, расположенной впереди сушумны, ответственной за вывод фекалий.

Куша (kusa) — священная трава, используемая во время религиозных церемоний.

Кшетра (ksetra) — тело, рассматриваемое как поле деятельности.

Кшетраджна (ksetrajna) — землевладелец, землепашец. Знающий тело и душу.

Кшипта (ksipta) — рассерженный, запущенный, расстроенный Лайя (laya) — растворение; поглощение ума, или преданность.

Палата чакра (lalata chakra) — лалата означает лоб Лалата чакра сосредоточена в верхней части лба.

Лобха (lobha) — алчность.

Лома (loma) — волосы

Мада (mada) — гордыня, страсть

Мадджа (majja) —сущность

Мадхьяма (madhyama) — средний, обычный, посредственный

Мамса (mamsa) — плоть

Манас чакра (manas chakra) — нервное сплетение между пупком и сердцем

Манас (manas) — индивидуальный ум, обладающий силой и способностью ко вниманию, избирательности и отбору. Управляет чувствами

Манипура чакра (manipuraka chakra) — нервное сплетение, расположенное в области ступка

Маноджнана (manojnana) — шание работы ума и эмоций Манолайя (manolaya) — млноаайя (манас — ум, лайя — погружение) — это состояние, в котором успокоены внутренние, или эмоциональные колебания ума Затем ум, свободный от флуктуации, растворяется и сливается с самостью, подобно реке в море, утрачивая свою индивидуальную тождественность

Маномайя кота (manomaya kosa) — одна из оболочек (ковда), облекающих душу Маномайя коша воздействует на функции осознавания, чувствования и мотивации, не происходящих от субъективного опыта

Мантра (mantra) — ведический гимн Матсарья (matsarya) — зависть

Маханарайяно Упанишада (mahanarayanopanisad) — название одной из упанишад

Махат (mahat) — неразвивающийся первичный зародыш производящего принципа, из которого произошли все явления материального мира В философии Санкхьи — это великий принцип, интеллектотличие от манаса), второй из двадцати пяти элементов, или таттв, признаваемых Сан-кхьей

Маха видья (maha vidya) — великое знание, возвышенное знание

Маха врита (maha vrta) — великий обет, или основной долг

Маха тапас (maha tapas) — великая (маха) аскеза (тапас)

Медас (medas) — жир

Меруданда (merudanda) — позвоночный столб

Миманса (mimamsa) — исследование Также система индийской философии

Мокша (moksa) — освобождение, окончательное освобождение души от повторяющихся рождений

Моха (moha) — безрассудная страсть Мудра (mudra) — печать, закрывающий жест Мудха (mudha) — глупый

Мукта (mukta) —освобожденный

Мукти (mukti) — освобождение, избавление, окончательное вы

падение души из цепи рождений и смертей Муладхара чакра (mulaclhara chakra) ~ нервное сплетение, расположенное в области таза над анусом в основании, или корне позвоночника, основная опора тела

Мула бандха (mula bandha) — поза, в которой часть тела от ануса до пупка сокращается и поднимается к позвоночнику

Мула (mula) — корень, основание

Мурчха пранаяма (murchha Pranayama) — вид пранаямы, в которой дыхание удерживается почти в точке замирания (мурчха)

Нага вайю (naga vayu) — один из пяти вспомогательных вайю, который облегчает абдомиальное давление путем отрыжки

Надарупини (nadarupini) — явленный звук Нада (nada) — внутренний мистический звук

Наданусандхана (nadanusandhana) — анусандхана означает исследование, планирование, приведение в порядок или тонкую связь Наданусандхана — это тщательное исследование звука, связанного с ритмическими колебаниями дыхания во время практики пранаямы, и тотальной погру женности в звук, подобно мастеру музыки, поглощенному

Скачать:TXTPDF

Пранаяма. Искуство дыхания. Б.К.С. Айенгар Йога читать, Пранаяма. Искуство дыхания. Б.К.С. Айенгар Йога читать бесплатно, Пранаяма. Искуство дыхания. Б.К.С. Айенгар Йога читать онлайн