Скачать:TXTPDF
Пранаяма. Искуство дыхания. Б.К.С. Айенгар

своей музыкой

Надика (nadika) — маленькая нади

Нади садхана пранаяма (nadi sadhana pranayama) — пранаяма, выполняемая для очищения нади Это наивысший и наисложнейший вид пранаямы

Нади чакра (nadi chakra) — узел, или сплетение в грубом, тонком и каузальном телах

Нади (nadi) — трубчатые органы тонкого тела, по которым про текает энергия Нади — это протоки, или каналы, которые разносят воздух, воду, кровь, питательные вещества и другие субстанции по всему организму Они проводят космическую, витальную, семенную и другие энергии также как и ощущения, сознание и духовные эманации

Нарада (Narada) — имя божественного мудреца Он изображен как вестник Бога людям Он известен как изобретательностни (вины) Он был великим поклонником Вишну и автором Бхакти Сутры (Высказываний о Божественной Любви), а также свода законов, названных его именем.

Нарайяна (Narayana) — другое имя Господа Вишну.

Начикета (Nachiketa; — имя ищущего и одного из основных героев в Катхопанйшаде. Его отец Ваджасравас (Vajasravas) пожелал раздать все свое имущество, дабы приобрести тем самым религиозные заслуги. Начикета испытал недоумение, когда его отец стал раздавать старый и истощенный скот и спрашивал его снова и снова: «Кому ты отдашь меня?» Отец отвечал: «Я отдам тебя Яме (Богу смерти)» Начикета отправился в королевство смерти и обрел там три блага, последним из которых было знание тайны жизни после смерти Яма пытался отвратить Начикету достижениями его желания, предлагая ему величайшие земные удовольствия, но Начикета не поколебался в своем намерении, и в конце концов Яма дал ему желаемое знание.

Нивритти марга (nivritti marga) — путь реализации посредством воздержания от мирских действий и неподверженности мирским желаниям.

Нидидхьясана (nididhyasana) — глубокая и повторяющаяся медитация, постоянное размышление.

Нидра (nidra) — сон.

Нирбиджа (nirbija) — биджа означает семя, или зародыш. Биджа мантра — это мистический слог или священная молитва, мысленно повторяемая во время пранаямы или дхьяны с целью привести блуждающий ум к состоянию устойчивости. С практикой семя, посеянное в уме, прорастает в целеустремленность, сосредоточение на одной точке. Постепенно практика становится нирбиджа (нир — без, биджа — семя), когда практикующий уже не должен прибегать к биджа мантре.

Нирвана (nirvana) — вечное блаженство, освобожденный от существования. Нирвисайя (nirvisaya) — без чувств

Нируддха (niruddha) — сдержанный, обузданный, контролируемый

Ниспаттиавастха (nispatti avastha) — состояние совершенства или зрелости. Осуществление

Ниспатти (nispatti) — совершенство, законченность.

Нияма (niyama) —самоочищение дисциплиной. Вторая ступень йоги Патанджали.

Ньяя (пуауа) — система индийской философии, которая делает акцент на логике и в первую очередь занимается законами мышления, основывающегося на причине и аналогии.

Оджас (ojas) — жизненность, слава, великолепие.

Падартхабхава (padarthabhava) — не-существование или отсутствие (абхава) предметов или объектов (падартха). Отсутствие феноменального творения. Окончательное освобождение пуруши, или души (двадцать пятая таттва) от уз мирского существования — оков феноменального, явленного творения — посредством привнесения истинного знания остальных двадцати четырех таттв и надлежащим отделением от них души

Падмасана (padmasana) — поза лотоса, сидение на полу со скрещенными ногами и прямой спиной. Поза идеальна для практики прана ямы и дхьяны.

Пайясвини нади (payaswini nadi) — название нади, заканчивающейся на большом пальце правой ноги. Считается, что она расположена между пуша (pusa), находящимся за пингала нади, и сарасвати нади, находящимся за сушумна нади

Панчамахабхути (panchamahabhutas) — пять грубых элементов: земля, вода, огонь, воздух и эфир.

Парататтва (paratattva) —запредельное (пара) элементам или первичным субстанциям (таттва), Высший Всеобщий Дух, который — за пределом материального мира, пронизывающий вселенную.

Пара нади (para nadi) — высшая нади, или нерв.

Пара-джнана (para-jnana) — высшее знание, абсолютное знание.

Пара (para) — Высший.

Парабрахман (parabrahman) — высший или верховный (пара) дух (Брахман) Параматма (paramatma) —высший (парама) дух (Атма).

Паричайя (parichaya) — знакомство, близость, частое повторение Сокровенное знание

Паричайявастха (parichayavastha) — ступень сокровенного знания (паричайя). Это третья ступень пранаямы, описанной в Шива Самхита

Патанджали (patanjali) — имя философа, представителя философии Йоги, автора Йога Сутры. Занятиями йогой он достиг спокойствия ума, работой над грамматикой он достиг ясности речи, а медицинской работой — чистоты тела. Он — известный автор Махабхасьи (Mahabhasya) — великого комментария на Сутры Панини (Panini) по грамматике.

Пашимоттанасана (paschimottanasana) — интенсивное натяжение задней части тела от пяток до головы.

Пингала нади (pingala nadi) — нади, или канал энергии, начинающийся от правой ноздри, затем движущийся к верхней точке головы и вниз, к основанию позвоночника. Так как по нему проходит солнечная энергия, он также называется сурья нади «Пингала» означает рыжевато-коричневый или красноватый

Пихта (pitta) — желчь, одна из жидкостей тела, две другие — вата (ветер) и капха (флегма)

Плавини пранаяма (plavini pranayama) — плавана означает плавание, затопление, наводнение. Считают, что плавини пранаяма помогает человеку плавать, держаться на поверхности воды Помимо названия, в текстах йоги практически нет упоминаний об этой пранаяме.

Правритти марга (Pravrtti marga) — путь действия Праджапати (prajapati) — Господь всего сотворенного. Праджня (prajna) —разум, мудрость

Пракрити (prakrti) — природа, первичный источник материального мира, — состоящий из трех качеств, саттвы, раджаса и тамаса

Прамада (pramada) — безразличие, бесчувствие

Пранава (pranava) — другое слово для обозначения священного слога АУМ

Пранамайя коша (pranamaya kosa) — физиологическая (права-майя) оболочка, которая вместе с психологической (мано-майя) и интеллектуальной (виджнянамайя) оболочками составляют тонкое тело (сукшма шарира), облекающее душу Пранамайя коша включает в себя дыхательную, кровенос ную, пищеварительную, эндокринную, выделительную и половую системы.

Пранаяма видья (pranayama vidya) — знание, учение, наука (видья) Пранаямы.

Пранаяма (pranayama) — ритмический контроль (яма) дыхания. Четвертая ступень йоги. Это ось, вокруг которой вращается колесо йоги.

Прана вайю (prana vayu) — витальный воздух, который наполняет собой все человеческое тело. Он движется в области груди.

Прана джнана (prana jnana) — знание дыхания и жизни

Прана (prana) — воздух, дыхание, жизнь, витальность, ветер, энергия, мощь. Прана также означает душу.

Пратилома Пранаяма (pratfloma pranayama) — пратилома означает «против шерсти», наперекор естественной склонности, против течения. В этом виде пранаямы вдох контролируется пальцами, прижимающими попеременно каждую ноздрю, выдох совершается через открытые ноздри.

Пpaтьяxapa (pratyahara) — уд%лєниє и ocвoбoждeниe ум% oт гocпoдcтвa чyвcтв и чувственные oбъeктoв. Пят%я cтyпeнь 6om.

Пpaшнo Упaнишaдa (prasnopanisad) — нaзвaниe oднoй из ocнoвныx уп%ниш%д.

Пpитxви тaттвa (Prthvi tattvaj — элемент земли Пpитxви (Prthvi) — Земля Пypaкa (Puraka) — вдox или нaпoлнeниe лeгкиx

Пypвa Mимaнca (Purva Mimamsa) — oднa из ^стем Индийcкoй филocoфии, кoтopaя зaнимaeтcя кэнцепцией Бoжecтвa, нo дєл%єт ocoбый %кцєнт н% дeйcтвияx и pитyaлax. y^apa (Utta-гa) Mимaнca пpинимaeт Бoгa гак ocнoвy Beд, нo oco6o дєл%єт %кцєнт н% дyxoвнoм зн%нии (джнaнa).

Пypyшapтxac (Purusarthas) —чeтыpe цели чeлoвeчecкoй жизни. Этo: дxapмa (oбязaннocть), apтxa (пpиoбpeтeниe), к%м% (yдoвoльcтвиe) и мoкшa (ocвoбoждeниe).

Пypyшa (Pигшa) — yнивepcaльный физичecкий пpинцип.

Paвaнa (Ravana) — имя дeмoнa, кopoля Яaнкa, ^TOphm пoxитил Cитy, жену Paмы, и был им впocлeдcтвии убит. Paвaнa был выcoкo интєллєкту%лєн и oблaдaл oгpoмнoй мoщью. Oн был а^стным пoклoнникoм Шивы и xopoшo «едуц^ в вeдax и был известен, гак пpивepжeнeц нeизмeннocти Beдичecкиx тентов.

Para (Raga) — пpивязaннocть.

Paджac (Rajas) — дeйcтвиe, cтpacть, эмoция.

Paктa (Rakta) — кpoвь.

Paмa (Rama) — ceдьмaя инкapнaция Гocпoдa Bишнy. Paмaянa (Ramayana) — пoчитaeмый эпoc o Paмe. Paндpa (Randra) — oтвepcтиe.

Pacaтмaкa (Rasatmaka) — oпыты paзличныx чyвcтв, oтнoшeний и вкуа)в, кoтopыe пpeпoднocит жизнь.

Paca (Rasa) — вкус

Pa™a (Ratna) — coкpoвищe, дpaгoцeнный гамень.

Pa™arapa (Ratnakara) — oкeaн, иcтoчник coкpoвищ. Taкжe имя paзбoйникa, кoтopый з%тєм cтaл мyдpeцoм Baльмики, пoчитaeмым aвтopитeтoм эпoca «Paмaянa». Oднaжды paзбoйник н%п%л н% мyдpeцa Hapaдy, кoтopoгo oн пpигpoзил убить, ее /пи тот не oтвeтит, гак избaвитьcя oт имyщecтвa. Hapaдa пocoвeтoвaл paзбoйникy пoйти дoмoй и cпpocить cвoю жену и детей, гoтoвы ли oни cтaть eгo coyчacтникaми в бecчиcлeнныx пpecтyплeнияx, coвepшeнныx им. Paзбoйник пoшeл дoмoй и вoзвpaтилcя, пoдaвлeнный ycлышaнным — oни не пoжeлaли paздeлить eгo гpex. Hapaдa пocoвeтoвaл paзбoйникy пoвтopять имя Paмы, a ra^a oн oткaзaлcя, пpeдлoжил пocтoяннo пoвтopять i^apa» (пepeвepнyтoe «Paмa») и з%тєм иcчeз. Paтнaкapa нeпpepывнo пoвтopял i^apa» и cтaл нacтoлькo pacтвopeнным в нем и paзмышлeнии o Paмe, чтo eгo тeлo пoкpылocь мypaвeйникoм (вaльмикa) Hapaдa вoзвpaтилcя и н%шєл paзбoйникa, cтaвшeгo cвятым, a пocкoлькy oн был oкyтaн cкopлyпoй мypa вейнига, oн пoлyчил имя Baльмики. Koгдa Cитa 6ыл% бepeмeннa и пoкинyтa вceми, oн д%л ей кров в своей хижине и воспитал двух ее сыновей, которых он впоследствии возвратил Раме

Ратнапурита дхату (Ratnapurita dhatu) — элементы, наполненные составляющими сущность компонентами (драгоценности).

Perac(Retas) —семя.

Речака (Rechaka) — выдох; опустошение легких. Ригаеда (Rg Veda) — название первой из четырех Вед, Священных книг Индусов.

Ру (Ru) — второй слог в слове «гуру»» означающий свет. Рудра (Rudra) — страшный, ужасный. Также имя Шивы. Рула (Rupa)— форма.

Са (За) — приставка, связанная с существительными, образует прилагательные и наречия в значении: а) с, вместе с, наряду с, в сочетании с, имеющий; в) похожий, подобный; с) одинаковый.

Сабиджа дхьяна (Sabija dhyana) — дхьяна, выполняемая с умственным повторением священной молитвы.

Сабиджа пранаяма (Sabija pranayama) — пранаяма, выполняемая с умственным повторением священной молитвы.

Сабиджа (Sabija) — биджа означает семя или зародыш. Сабиджа означает в сочетании с семенем. В пранаяме и дхьяне пение или умственное повторение биджа мантры, священной молитвы, дается начинающему с целью привести его блуждающий ум к устойчивому состоянию.

Санитарка (Savitarka) — правильное или надлежащее (са) рассуждение, логика или обдумывание (витарка). Савихарана (Savicharana) —правильное (са) размышление (вихарана)

Сагарбха дхьяна (Sagarbha dhyana) — «гарбха» означает плод или зародыш. Санарбха дхьяна — это медитация, практикуемая со священной молитвой, которая, подобно эмбриону, развивается в уме и приводит его к состоянию устойчивости.

Садхака (Sadhaka) — ищущий, стремящийся. Садхана (Sadhana) — практика, поиск.

Сакши (Saksi) — свидетель или провидец. Высшая Сущность, которая видит, но не действует.

Самавритти пранаяма (Samavrtti pranayama) — пранаяма, в которой длительность или движения, выполняемые при вдохе, выдохе и задержке дыхания равны.

Самадхи (Samadhi) — состояние, в котором ищущий един с объектом медитации, с Высшим Духом, пронизывающим вселенную, наполненную ощущениями невыразимого счастья и мира. Восьмая и высшая ступень йоги.

Самана вайю (Samana vayu) — один из витальных газов, который способствует пищеварению с целью гармоничного функционирования абдоминальных органов.

Самахитачитта (Samahita chitta) — состояние, в котором ум, интеллект и эго уравновешены и правильно соотносятся между собой. Хорошо уравновешенная личность.

Сама Веда (Sanaa Veda) — название одной из четырех Вед, содержащей молитвенные песнопения

Самкальпа (Samkalpa) — усилие, умственное решение, определение, решимость.

Самкхини нади (Samkhini nadi) — название нади, расположенной между идой и сушумной, оканчивается в половых органах. Ее функцияпроводить извлеченную из пищи сущность, эссенцию.

Самскара (Samskara) — ментальные впечатления прошлого.

Самукхи мудра (Samukhi raudra) — закрывающий жест, в котором отверстия в голове закрыты и ум направлен вовнутрь для приучения его к медитации.

Санкхья (Samkhya) — Одна из школ Индийской философии, основанная Капилой, дающая систематическую картину космической эволюции. Она так называется потому, что перечисляет двадцать пять таттв (категорий). Вот эти тат-твы: Пуруша (космический дух), Пракрита (космическая субстанция), Махат (космический разум), Ахамкара

Скачать:TXTPDF

Пранаяма. Искуство дыхания. Б.К.С. Айенгар Йога читать, Пранаяма. Искуство дыхания. Б.К.С. Айенгар Йога читать бесплатно, Пранаяма. Искуство дыхания. Б.К.С. Айенгар Йога читать онлайн